Sich entspannenSich StärkenSich Wohlfühlen
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Yoga Kurse

Neue Kurse ab September 2023

TAO Zentrum Freiburg

Sundgaualle 39
79114 Freiburg

Yoga für Schwangere
Kundalini Yoga

Mittwoch 10.00 - 11.20 Uhr

Mama & Baby Yoga
Kundalini Yoga

Mittwoch 11.30 - 12.45 Uhr

Hatha Yoga

Dienstag   10.00 - 11.30 Uhr
Mittwoch   18.15 - 19.45 Uhr


Yoga Seminare 2023

Frauenzirkel

Frühjahr: 04.03 - 05.03.2023
Sommer: 01.07. - 02.07.2023 
Herbst: 07.10. - 08.10.2023  

Hormonyoga - Workshop

Einzelkurse / 1:1

Beckenboden - Workshop

Oktober 2023

Yoga Wochenenden 2023

20.04. - 23.04.2023 Bodensee
22.06. - 25.06.2023 Tirol

Yoga Seminare 2024

Frauenzirkel

Frühjahr: 16.03. - 17.03.2024
Sommer: 05.07. - 0607.2024 
Herbst: 18.10. - 19.10.2024

Yoga Wochenenden 2024

11.04. - 14.04.2024 Donau

Entspannen, stärken, sich wohlfühlen

Beim Kundalini Yoga geht es darum, sowohl den Geist als auch den Körper zu trainieren. Es verhilft uns nicht nur zu einer beweglicheren Wirbelsäule, sondern auch zu mehr Flexibilität im Leben.

Es balanciert das Hormonsystem aus und hilft uns mit Stress und den Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. Dadurch wird das ganze System entlastet. Kundalini Yoga kann spielerisch in den Alltag einfließen.

„Glücklich zu sein ist unser Geburtsrecht“
Yogi Bhajan


Anerkennung Krankenkasse zur Prävention

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